2012年1月18日水曜日

体の調子

一月になると本当に寒いなぁ。朝起きるのも辛い。まだ薄暗いうちから活動しないといけないから寒さが堪えるのよね。

年々冷え性がひどくなる気がするんだよね。ここでなんとかしないといけないから。何かいいものないかなと・・・・友達に相談してみたのだけど。優子が飲むようになってから朝起きるのが辛くなくなったというサプリメントを教えてもらったの。

えがおの鮫珠っていうんだって。鮫珠・??ってどうなのって思うけど、この鮫珠のなかには、健康に必要なスクアレンとかアルコキシグリセロール、DHA、EPAなどの有用成分がバランスたくさん含まれていていいらしいの。やっぱりサプリがいいのかな?

2012年1月15日日曜日

ねこ

この猫は頭が良いのか?悪いのか?

自分のしっぽが獲物か何かと思ってるのか、めざわりなのか?ぐるぐる回って一生懸命自分のしっぽを追いかけてるぞ。どんなに早く走ったって追いつかないのに、バカだね。

でも、家の中で、一番居心地よい場所を見つけ出す天才の一面も。寒い日には一番日当たりがよくぽかぽかの陽だまりに必ず陣取ってるし、暑い日には風通しがよく、ひんやりする床の上に寝そべってる。

んー、頭の良し悪しは紙一重だ。

2012年1月13日金曜日

今年はやるぞ!

私サプリメントって、あまり積極的にとるほうじゃないんだ。
なんでだろう?そういう経験がもともとすくないからかな。
でも、どうにか効率的にやせられないかな?っていろいろと調べてると、やっぱりサプリメントにたどりついちゃうんだよね。
実はだいぶ前から気になってたんだよねー。でも、なかなかきっかけがなかったんだ。
でも、元旦に今年こそ、おなか周りすっきりするぞ!と決心したの。ものは試しで買ってみたよ、カルニチンクイーン。
いろいろと友達と情報交換してたら、どうやら私にはこれが合ってそう。
ちょっとドキドキだけど、どんな効果が出るのか楽しみ。

つかってみんしゃい
ラフィネパーフェクトワン